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英國最新研究證實LED深紅光可明顯改善視力下降問題 |
(時間:2020-7-2 8:54:04) |
一項由倫敦大學(xué)學(xué)院主導(dǎo)的最新研究發(fā)現(xiàn),每天盯著深紅色的光觀看三分鐘,即可明顯改善視力下降的問題。這也是首次在人類身上發(fā)現(xiàn)該情況,研究目前刊登于《老年醫(yī)學(xué)期刊》上。 據(jù)《ScienceDaily》報道,英國目前約有1200萬名年長者,在50年內(nèi),數(shù)目可能提升至2000萬名,且這些人都有可能因視網(wǎng)膜老化導(dǎo)致視力下降。研究主要作者、倫敦大學(xué)學(xué)院眼科研究所教授格倫·杰弗里(Glen Jeffery)說:“隨著年齡的增長,視力會開始下降,尤其是在40歲之后。” 據(jù)悉,在人類40歲左右時,視網(wǎng)膜中的光感受器細(xì)胞會開始老化。并且由于視網(wǎng)膜的光感受器細(xì)胞中線粒體的密度最大,需要的能量很高,因此視網(wǎng)膜的衰老速度通常較快。 研究人員基于他們先前在對小鼠、蜜蜂和果蠅中的研究,發(fā)現(xiàn)當(dāng)他們的眼睛暴露在670納米波長的深紅光時,視網(wǎng)膜光感受器細(xì)胞的功能得到了顯著改善。杰弗里指出,粒線體可被特定的光線影響性能,如光線波長范圍在650納米至1000納米之間時,即可提升線粒體的性能,增加能量產(chǎn)出。 為了測試上述結(jié)果是否能適用于人體,研究人員找來24名(12名男性,12名女性)年齡在28至72歲之間,且沒有眼部相關(guān)疾病的參與者;在研究開始前,研究人員替所有參與者測試視桿細(xì)胞、視椎細(xì)胞,也就是感光細(xì)胞的靈敏度。 接著,所有的參與者被要求將一個LED手電筒帶回家,且每天都要觀看3分鐘LED手電筒所發(fā)出670納米波長的深紅光,并于持續(xù)2周后,重新測試感光細(xì)胞的靈敏度。 結(jié)果發(fā)現(xiàn),670納米波長的深紅光雖對年輕參與者沒有影響,但在40歲左右及以上的人中,獲得了顯著的改善,部分人視椎細(xì)胞(具檢測顏色的能力)的靈敏度在甚至提升了20%。此外,視桿細(xì)胞的靈敏度也得到了改善。 杰弗里表示,研究證實眼睛若短暫地暴露在特定波長的光下,就像是給電池充電一般,可以明顯改善年長者衰弱的視力。
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